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[图文]初级刀术第一段图示及动作要领         
初级刀术第一段图示及动作要领
作者:梁允海 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2007-6-8 17:52:32


               准备动作
两脚并立,抬头挺胸,抱刀于左臂,目视前方。



                 (一)起势
左手握刀与右手同时从两侧向额上绕环,至额前上方时,右手接握左手刀。



             (二)弓步藏刀
左脚向左一步成左弓步,上身左转;右手持刀,使刀背紧贴身体背部,由左到右再到前做绕环。



上身左转的同时,右手持刀从右到左平扫,到身体左侧时,迅速转腕使刀背贴靠于左肋,刀尖朝后,左手在头上成撑掌,目视前方。



                (三)虚步藏刀
上身右转,成右弓步,右手持刀随上身右转时向右平扫,左手打开在左侧,目视刀身。



顺扫刀之势,手心朝上,使刀背向身后平摆。



 以右脚前掌为轴碾地,上身随之左转左脚回收半步成虚步,刀尖朝下,从背后向左肩外侧绕,目视前方。



右手持刀从左肩外侧向下、后拉回,刀尖朝前,左手随即向前立掌平推。



                          ()弓步扎刀
左脚稍前移,踏实,右脚随即上步成右弓步,同时左手直臂绕至身后成勾手,右手随即向前扎刀目视前方。



左脚向左前方上步成左弓步。右手持刀臂内旋、屈腕使刀尖向左斜前方挂起,刀刃朝上;左勾手变掌于右肋处。



右手持刀从上向右斜前方劈下,稍上翘;左臂同时屈肘上举在头上成撑掌,目视刀尖。



                (六)提膝格刀
左脚尖外展,右脚提膝。刀由前下向左上横格,刀立于胸前,刀尖朝上,刀刃向左;左手横附于刀背上,目视前方。



                 (七)弓步推刀
右脚向前落步。左手按于刀背上右手持刀向后向下贴身弧形绕环。



上体稍右转,左脚从体前上步成左弓步。右手随即向前推出,刀刃斜朝上,刀尖斜朝下;左掌按于刀背,上身前探,目视刀尖。



              (八)马步劈刀
上体右转,两腿屈膝半蹲成马步。右手持刀从左向上、向右劈下,刀尖稍向上与眉相齐;左掌在头上屈肘成横掌。目视刀尖。



                  ()仆步按刀
右脚向右后方撤一大步,右腿屈膝全蹲,左腿伸直平铺,成左仆步,上身右转的同时,右手持刀做外剪腕花;左掌同时向下按在右手腕,刀尖朝左,刀刃朝下。目视前方。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

文章录入:梁允海    责任编辑:陈永恒 
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